上海交大张倬胜团队主导的开源教程《动手学大模型》源自《人工智能安全技术》课程讲义，联合华为昇腾社区推出，完全免费。教程含PPT、实验手册和可运行Notebook，覆盖微调部署、思维链、知识编辑、数学推理、模型水印、越狱攻击、多模态、GUI智能体、智能体安全与RLHF对齐，定位全链路实践教程，并适配华为昇腾。文章给出应用开发/Agent与安全研究两条路径，强调先动手再补理论；读者可从clone仓库、跑通提示学习notebook开始。
博主称从未花钱学英语、未去英语国家，仅靠下载几部电影练出流利口语：选战争、爱情、犯罪、政治四部片，逐句暂停跟读，同速同情绪，生词当场查，循环重看，直到能不暂停为整部电影配音，再以6–7部电影和美剧保持输入。其原理涉及可理解输入、影子跟读和情景记忆。作者补充用AI对话练输出、双语字幕逐句精听和语音识别纠音，并建议30天内选真心喜欢的电影，每天跟读约15句，每周不暂停重看，第30天与AI对话。提醒：跟透一部胜过浅过四部，不跳过情绪，不只观看。
2026 年 10 月整理的 AI 学习方法与教育观合集：Codex 反向学习法、《学习观》与 SQ3R 拆书法、四位 AI 大佬免费课、Aristotle 的「有效挣扎」、冷湖实验室等，讲清 AI 时代怎么学、怎么教、学什么还值钱。
MathDoIt是一款数学学习辅助工具，官网宣称“让数学学习更简单”。经实际使用评估，作者认为其好用程度有限，目前感觉形式大于实际作用，主要问题在于生成内容的稳定度不足。文章提供了多段案例演示视频，展示该工具在典型数学问题上的应用效果，但未给出具体教学成果数据。对于关注数学教育工具的用户，本文可帮助了解MathDoIt的当前功能定位与实际表现，便于在选用前建立合理预期。
瑟谷星球是瑟谷智学课题的3.0阶段，从词汇速记课题发展为面向各学段学生的AI辅助学习平台，以动态感知交互算法和“3M逆袭纲领”为支撑，全国已有300多家重点高中引进。方案以初高中生英语单词提升为核心，词库覆盖小学至GRE词汇，实行一人一卡定制学习，含线下30课时指导、考前免费加课10-15节及3年线上使用。2023年起分三阶段实施：集中突破30课时、巩固复课10-15节、3年内自主拓展。AI时代知识易得但筛选难，应善用AI工具，自学是最好的学习。
