【药酒】自酿精进复苏饮 (我的实践)
面向高强度用脑、钓鱼腰膝劳损及睡眠恢复需求，基于鑫源家庭中药柜库存配置500ml“精进复苏饮”。以40°米酒500ml为基酒，避开53°高酒精刺激，15天析出成分，减轻肝负担。约80g配方含党参、黄芪、杜仲、怀牛膝、巴戟天、地黄、枸杞、五味子，兼顾补气、护腰膝、强筋骨、恢复精血、明目、安神助眠。根茎剪碎勿水洗，密封避光阴凉泡15天，睡前1小时饮15~20ml；喝半续加200ml米酒。炮附片有毒不可加，工艺陈皮仅外用严禁入酒。
面向高强度用脑、钓鱼腰膝劳损及睡眠恢复需求，基于鑫源家庭中药柜库存配置500ml“精进复苏饮”。以40°米酒500ml为基酒，避开53°高酒精刺激，15天析出成分，减轻肝负担。约80g配方含党参、黄芪、杜仲、怀牛膝、巴戟天、地黄、枸杞、五味子，兼顾补气、护腰膝、强筋骨、恢复精血、明目、安神助眠。根茎剪碎勿水洗，密封避光阴凉泡15天，睡前1小时饮15~20ml；喝半续加200ml米酒。炮附片有毒不可加，工艺陈皮仅外用严禁入酒。