【心智模式·05】事业成功与提升效率
成功最大敌人不是能力，而是焦虑、恐惧等情绪和杂念催生的“小我”。破解靠观察抽离：不把时间用于悔恨担忧，看清差别却不起分别心，不趋利避害，远离手机。强者思维遵循“成为—做—拥有”，从“我是谁”出发充分发挥自己；目标只是方向，忘记目标、专注当下。信念是：问题由自己引发，我是境遇创造者；操盘事情而非被它影响；恐惧是最大杂念，松弛才有力量。做观察者，观察念头而不评价。逆境中只处理当下，保持心情；破冰靠心态训练，只收集正面证据，熬过反弹，直至重生。
成功最大敌人不是能力，而是焦虑、恐惧等情绪和杂念催生的“小我”。破解靠观察抽离：不把时间用于悔恨担忧，看清差别却不起分别心，不趋利避害，远离手机。强者思维遵循“成为—做—拥有”，从“我是谁”出发充分发挥自己；目标只是方向，忘记目标、专注当下。信念是：问题由自己引发，我是境遇创造者；操盘事情而非被它影响；恐惧是最大杂念，松弛才有力量。做观察者，观察念头而不评价。逆境中只处理当下，保持心情；破冰靠心态训练，只收集正面证据，熬过反弹，直至重生。